心理困擾的背后，都是對(duì)愛(ài)的渴望

　　神經(jīng)科學(xué)和心理學(xué)研究證明，求助涉及一系列社會(huì)威脅，包括：不確定性、被拒絕的可能、自降地位的風(fēng)險(xiǎn)以及必然要出讓的自主權(quán)，這些都會(huì)刺激大腦中感受生理疼痛的區(qū)域。

　　但也正因此，敢走進(jìn)心理學(xué)課堂，或心理咨詢室的人，不正是真正的勇者嗎？

　　心理困擾的背后都是對(duì)愛(ài)的渴望，沒(méi)有真正“有問(wèn)題”、“有病”的人，只有在過(guò)去的歲月里，對(duì)愛(ài)的需求和期待沒(méi)有被滿足的人。

　　而所謂的“不愛(ài)說(shuō)話”、“憂郁”、“易怒”、“社恐”等等標(biāo)簽，并不能代表和概括你。

　　真正的你是怎樣的，需要什么，想要什么，值得被更人性化，更溫柔的方式，看見(jiàn)、撫慰和支持。

　　心理咨詢也并不是給所謂“有病”的人做的，比起救死扶傷的解藥，它更像是能讓你免于心理疾病重癥（精神***等）的疫苗。

　　人格的成長(zhǎng)并非是一個(gè)選擇題，它是我們逃不過(guò)的課題，決定了我們應(yīng)對(duì)人生所有問(wèn)題的能力。

　　總而言之，生活中所有能給予到我們幫助的人都對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要，都值得我們?nèi)フ湎?，但是他們的角色和視角是不一樣的?/p>

　　如果你只想開(kāi)心舒服，那么和親人朋友聊天就已經(jīng)足夠；

　　如果你只是想了解知識(shí)，可以看書。但是，看書也許能帶你知道問(wèn)題根源，但并不會(huì)帶來(lái)問(wèn)題的解決。這就好像一個(gè)人知道了自己肚子不舒服是因?yàn)橄涣贾?，并不?huì)帶來(lái)消化不良癥狀的消失，仍然需要一段時(shí)間的***幫助和自身努力才能真正解決問(wèn)題。

　　如果你期待得到理解和成長(zhǎng)，或是你當(dāng)前存在某些心理障礙，就大膽去找***的心理咨詢師。