如何求助洛陽(yáng)心理咨詢師的幫助呢

　　心理咨詢?cè)谖覈?guó)屬于一個(gè)新興的醫(yī)療專科,許多在感情、人際關(guān)系、工作或?qū)W業(yè)方面有了問(wèn)題的人常常問(wèn)：“我需要心理咨詢嗎？”“什么時(shí)候需要去找心理咨詢師？”我們聽(tīng)一下洛陽(yáng)心理咨詢師的回答：

　　如果你在感情或人際關(guān)系方面有下列問(wèn)題，通?？梢詮穆尻?yáng)心理咨詢師中得到幫助：

　　1、感到孤獨(dú)和寂寞，希望得到別人的關(guān)懷，卻難以和他人建立親密關(guān)系。

　　2、對(duì)生活中重大事情無(wú)法決定，總是懷疑、猶豫，如結(jié)婚、生子等。

　　3、失敗接踵而至，如離婚、自殺傾向、親友間暴力等，自己無(wú)法應(yīng)付。

　　4、至愛(ài)親朋的遠(yuǎn)離和過(guò)世，形成自我怨恨或罪惡的癥結(jié)，難以解脫。

　　如果已在工作中出現(xiàn)下列問(wèn)題，便是心理咨詢較適當(dāng)?shù)臅r(shí)候：

　　1、總是找不到自己想要做的“如意”工作。

　　2、感覺(jué)陷入被動(dòng)工作狀態(tài)，每天上班總是不快樂(lè)。若放棄現(xiàn)在工作，又不知如何是好。

　　3、在工作單位自己的能力不被重視，自己的困難無(wú)法表達(dá)，對(duì)自己深感失望和氣餒。

　　4、在工作中時(shí)常和領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生矛盾，動(dòng)輒與同事發(fā)生糾紛。

　　5、工作壓力較大，由于工作差錯(cuò)或身體健康，常常不能完成任務(wù)。明知工作過(guò)度，卻不知怎樣調(diào)節(jié)。

　　如果你或你的孩子在生活或?qū)W習(xí)方面有下列問(wèn)題，通常是問(wèn)津洛陽(yáng)心理咨詢師的適當(dāng)時(shí)機(jī)：

　　1、功課明顯退步，討厭學(xué)校課程，不肯上學(xué)或經(jīng)常逃學(xué)。

　　2、經(jīng)常發(fā)脾氣，與別人爭(zhēng)吵打架，很難控制自己的脾氣或沖動(dòng)。

　　3.顯示出失眠、沮喪的行為，常?？奁脨溃г棺约旱纳畈豢鞓?lè)、人生無(wú)意義。

　　4、缺乏自信心，容易緊張、焦慮和害羞，擔(dān)心的事情較多，以致影響生活和人際交往。

　　5、出現(xiàn)與年齡不相稱的困擾行為，如高度警覺(jué)、咬指甲、不專心、尿床、口吃等問(wèn)題。

　　一般當(dāng)你感到你的心理不適和精神困擾感受超過(guò)了個(gè)人可獨(dú)立解決的程度，便可找洛陽(yáng)心理咨詢師師幫助。