你是否被各種負(fù)面情緒困擾？

控制不了發(fā)火，過后又自責(zé)；

擔(dān)心破壞關(guān)系，常常壓抑自己；

生活、工作中愛挑剔自己也挑剔別人；

被過去的傷痛困擾，總在負(fù)面情緒中掙扎；

雖然知道要調(diào)整，但無從下手、也沒有效果；

………………

身體是儲(chǔ)藏情緒、創(chuàng)傷、內(nèi)在信念的容器，情緒是我們身體的語言；凡壓抑的，必將以各種方式卷土重來。積壓太久的負(fù)面情緒不僅會(huì)讓我們感覺到壓力與不快，還會(huì)影響我們的身心健康、破壞我們的人際關(guān)系、導(dǎo)致工作效率降低……如果您決心認(rèn)識(shí)自我，療愈自我，那么，真誠地邀請(qǐng)您走進(jìn)情緒療愈工作坊！本課程由水晶級(jí)意象對(duì)話心理師郭筑娟老師***帶領(lǐng)，郭老師將帶領(lǐng)我們體察情緒，療愈情緒，化解情結(jié)；在覺察中深度修復(fù)創(chuàng)傷；看清生命中的關(guān)系，療愈過去的傷痛；走出固定僵化的模式與心牢，激發(fā)內(nèi)在能量、更新自己的生活，創(chuàng)造更加幸福自在的人生。

一、課程目的

認(rèn)識(shí)情緒、了解情緒的作用和意義

發(fā)現(xiàn)自我情緒認(rèn)知、管理模式、應(yīng)對(duì)模式

提高對(duì)情緒的感受、識(shí)別能力

提高對(duì)他人情緒的理解能力

療愈個(gè)人情緒、發(fā)現(xiàn)情緒來源

探究情結(jié)及引發(fā)的情緒反應(yīng)

培養(yǎng)有效、健康的情緒應(yīng)對(duì)模式

學(xué)會(huì)有效管理情緒和調(diào)節(jié)情緒的能力

改善人際關(guān)系、親密關(guān)系、提升幸福

二、課程對(duì)象

經(jīng)常受情緒困擾者

渴望處理自身和他人負(fù)面情緒者

心理咨詢師、學(xué)校心理老師、社會(huì)工作者

父、母親、教育工作者、護(hù)士

中、高層管理人員、人力資源

各種壓力人群、心理學(xué)愛好者

追求自我了解、自我心智成長者

三、課程形式

體驗(yàn)式、互動(dòng)式、啟發(fā)式

四、講師介紹

郭筑娟

國家二級(jí)心理咨詢師，北京乾德意象對(duì)話研究中心理事及核心課程講師，水晶級(jí)意象對(duì)話心理師。深圳市心理咨詢師行業(yè)協(xié)會(huì)副會(huì)長，心海灣心理咨詢公司***心理專家、督導(dǎo)師。企業(yè)EAP培訓(xùn)師。《課堂內(nèi)外》雜志心理專欄撰稿人，中央人民廣播電臺(tái)華夏之聲特邀心理專家。

師從***心理學(xué)家、意象對(duì)話創(chuàng)始人朱建軍教授系統(tǒng)***學(xué)習(xí)心理咨詢與意象對(duì)話技術(shù)。并先后接受中美青少年性心理健康論壇、家庭治療、心理劇、沙盤游戲、國際軀體心理治療、催眠與釋夢、家庭系統(tǒng)排列、歐文.亞隆團(tuán)體心理咨詢與治療、企業(yè)團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力訓(xùn)練營培訓(xùn)、生命密碼培訓(xùn)。多年來持續(xù)潛意識(shí)探索體驗(yàn)，分析處理自我情結(jié)、完善人格成長。

五、課程證書

郭筑娟老師的課程已經(jīng)成為意象對(duì)話研究中心的認(rèn)證課程，課程結(jié)束后，導(dǎo)師會(huì)簽發(fā)意象對(duì)話研究中心頒發(fā)的《情緒療愈工作坊證書》，作為上課的證明。

六、課程內(nèi)容與安排

1、課程內(nèi)容：

  應(yīng)用意象對(duì)話心理咨詢與治療技術(shù)、心理劇、家庭系統(tǒng)排列、亞龍團(tuán)體等多種深入潛意識(shí)的方式，呈現(xiàn)情緒，發(fā)現(xiàn)情緒對(duì)身心的影響，對(duì)關(guān)系的影響，處理自身消極情緒和問題，疏導(dǎo)淤積，化解傷痛，修復(fù)創(chuàng)傷，提高自我感受及覺察能力，學(xué)會(huì)正確的應(yīng)對(duì)情緒的態(tài)度和方式，從而獲得成長。

2、課程安排：

***天：建立安全感，認(rèn)識(shí)自我、情緒療愈

第二天至***后一天上午：探索自我，情緒、情結(jié)處理
***后一天下午：情緒包扎及展望

七、時(shí)間、收費(fèi)及報(bào)名

【開課時(shí)間】  2018年11月22--25日

【授課地點(diǎn)】 河南省洛陽市（洛陽心理咨詢研究會(huì)）

【課程費(fèi)用】  2880元/人，洛陽心理咨詢研究會(huì)學(xué)員、療程咨客可享受9折優(yōu)惠。（含證書費(fèi)，不含稅費(fèi)，外地學(xué)員可代定住宿）

如已繳費(fèi)不能參加課程，請(qǐng)?zhí)崆案嬷?/span>

1. 開課前1個(gè)月全額退費(fèi)；          

2. 一星期前扣除5%的管理費(fèi)；

3. 一周內(nèi)概不退費(fèi)。

【聯(lián)系方式】

咨詢電話：0379-64680095      13083797375（同微信號(hào)）常老師

聯(lián)系郵箱：2290226788@qq.com     機(jī)構(gòu)網(wǎng)址：www.lyxlzxyjh.com

微信公眾平臺(tái)：lyxlzxyjh 

【報(bào)名方式】（兩種）

1 、直接在報(bào)名點(diǎn)填報(bào)名表報(bào)名

報(bào)名地址：洛陽市澗西區(qū)天津路聯(lián)盟路口文興現(xiàn)代城11樓A01

（可乘：11、25、29、31、35、46、70路公交車到達(dá)）

2、 先匯款并傳發(fā)個(gè)人基本資料，后填報(bào)名表。

匯款賬號(hào)：中國工商銀行洛陽澗西支行  賬號(hào)：6222 0217 0501 8728 397

收 款 人：丁天贊（匯款后電話告知，經(jīng)核實(shí)即可，聯(lián)系：13083797375，報(bào)名以實(shí)際繳費(fèi)為準(zhǔn)。）

八、課程承辦方

洛陽心理咨詢研究會(huì)以心理咨詢研究、培訓(xùn)為主的學(xué)術(shù)型機(jī)構(gòu)，創(chuàng)始人丁天贊老師。聚集***心理咨詢師、***心理咨詢師、***心理學(xué)講師40余名，整合海內(nèi)外心理咨詢流派，以洛陽為中心、面向全國推廣、發(fā)展、應(yīng)用、交流、培訓(xùn)及相關(guān)公益活動(dòng)的開展。

自08年以來，我們從心理咨詢師培訓(xùn)、心理咨詢，從組織到個(gè)人，成功的將心理咨詢技術(shù)延伸到企業(yè)、學(xué)校等各個(gè)領(lǐng)域。培養(yǎng)出大批***的心理咨詢師，有學(xué)員已建立自己的工作室；積累抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)性厭食癥等各類神經(jīng)癥及青少年心理、親子關(guān)系、婚姻情感、職場壓力等上千例成功案例。