OH牌是心靈的鏡子，可以照出你心中所有的困惑。你意識到的，意識不到的，在這面心靈之鏡里一一呈現(xiàn)。

早上出門前，我們常面對鏡子整理容顏，使我們有個(gè)美好的外觀，這已是習(xí)慣；

用心靈之鏡整理心緒，使我們有個(gè)美好的心情，也成了習(xí)慣。

OH牌對我們生活的影響，更多是訓(xùn)練中的體驗(yàn)以及一次次訓(xùn)練之后的點(diǎn)點(diǎn)沉淀。

人的大腦是有缺陷的，每個(gè)人都是。這個(gè)缺陷是：大腦根本想象不出大腦不知道的。比如，飛機(jī)有鳥的原型在，影視作品中外星人是有人類的原型在，無原型的聯(lián)想幾乎不存在。

沙龍前的小視頻再次提醒我們，你沒有經(jīng)歷過餐廳里聾啞人服務(wù)員的場景、沒有聽說過這個(gè)現(xiàn)象，你在“推己及人”的時(shí)候是會發(fā)生嚴(yán)重錯(cuò)誤的。

你大腦中的儲存廣泛度，決定了你推己及人的準(zhǔn)確度。

然而，有部分人是很自信的，往往喜歡武斷的去推己及人，并且堅(jiān)信自己的推斷是正確的，誤解、矛盾、不愉快因此就頻頻發(fā)生。

OH牌的訓(xùn)練過程，更多的是讓這些覺察成為本能的過程，也是讓你更幸福生活的過程。

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洛陽心理咨詢研究會