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關于你和他的心靈問答

作者: 發(fā)布時間:2021-08-27 瀏覽次數:14404

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關于你和他的心靈問答

洛陽心理咨詢研究會 

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來自張德芬心靈療愈20問

圖片來源:網絡




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累了,對愛又渴望又害怕??




我現在28歲了,但我總是不敢去愛,害怕打開心扉。一察覺到別人對我有點好感,我就情不自禁地逃避。我一直對自己說要勇敢,但就是控制不住地想躲開,覺得這樣很累。




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給親愛的你:



親愛的,我可以理解你內在的矛盾,又想愛,又怕受傷害。這是你潛意識和表意識在相互斗爭。我建議你試著多去了解自己,《遇見未知的自己》將潛意識和意識之間的關系剖析得很清楚。如果你不了解自己,你怎么知道自己真正要的是什么?借由找回更多的自己,你會對自己的人生有更多的安全感,因此也愿意去冒一些險,而真正的祝福和收獲都是要愿意舍,才能得的。




你會害怕親密關系,其實是你潛意識里的一種人生模式在作怪,這種人生模式來自于你小時候的一個決定。你可以去研究一下你父母之間的關系,有時候,父母的關系不好,孩子看在眼里可能會做一個不理性的決定:我這輩子都不要結婚,免得碰上這樣的人或事。還有一種可能就是,你小時候被父母一方遺棄或疏離,呈現的方式可能是父母離異,一方遠行到外地工作,或是早逝,你可能覺得被背叛或離棄,因此小小心靈做了個決定:我不要再經歷這樣的痛苦,所以我不讓任何人再來靠近我,不給他們機會傷害我。


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于是你就關閉心門,拒絕親密。如果知道自己有這樣的模式,你可以去認識它、覺察它,把它帶到意識表面上來療愈它。這是你人生中的重要功課,也是一個極大的禮物,順著這根“藤”摸下去,你會摸到人生的頭彩——找回真實的自己。當然,良好的親密關系、順利的事業(yè)等更是不在話下,祝福你!


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圖片

2021年9月1日—6日
圖片
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心健康,心和諧

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13083797375(常老師)




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