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一個(gè)人怎么知道自己需要看心理咨詢(xún)師？
不需要顯著的信號(hào)。
一般來(lái)說(shuō)，感到自己家庭中或身體上有某些問(wèn)題，自己很不滿(mǎn)意又無(wú)力改變，比如：親子、***之間不能有效溝通和聯(lián)結(jié)；孩子持續(xù)出現(xiàn)父母不能接受的言行；不能控制自己的情緒；害怕面對(duì)家人的情緒；總覺(jué)得事情不對(duì)勁；覺(jué)得沒(méi)有事情能讓自已快樂(lè)興奮起來(lái)；持續(xù)的沮喪、抑郁；感到孤獨(dú)跟人不能親近；總覺(jué)身邊的人對(duì)自已不善，等等，都可以找心理咨詢(xún)師尋求協(xié)助。
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