不一定。

 冰凍三尺，非一日之寒。心理問(wèn)題的解決往往需要一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程，不可能一、兩次咨詢就完全解決問(wèn)題。幼兒決斷（錯(cuò)誤的信念）的轉(zhuǎn)變、不健康的行為方式的消除、童年不幸經(jīng)歷的創(chuàng)傷（情緒癥結(jié)）都不可能在一夕之間解決。新的思維模式、行為模式、情緒反應(yīng)模式的形成更需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和覺(jué)察。

心理問(wèn)題療愈的時(shí)間一般取決于兩個(gè)因素：***重要的是求助者的意愿，如果沒(méi)有強(qiáng)烈的改變的要求和愿望，或者因工作、時(shí)間、經(jīng)濟(jì)原因不能積極配合，就會(huì)延長(zhǎng)解決問(wèn)題的過(guò)程。第二個(gè)因素是心理問(wèn)題的發(fā)展過(guò)程和泛化程度如何。心理問(wèn)題形成的時(shí)間越長(zhǎng)，療愈需要的時(shí)間就越長(zhǎng)；心理問(wèn)題對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活、家庭等方面的影響越大，康復(fù)起來(lái)需要的時(shí)間就越長(zhǎng)。