畢淑敏演講欣賞：

 ·  03  · 

人應(yīng)該明白自己需要什么

從一個(gè)更大的方面講，根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，人的需要從低到高可以分為：“生理需要”、“安全的需要”、“歸屬和愛的需要”、“尊嚴(yán)的需要”和“自我實(shí)現(xiàn)的需要”。

好比一個(gè)金字塔，***底下一層是溫飽，如果連溫飽都沒解決，就很難再去討論那些更為遙遠(yuǎn)的事情。

人在解決了溫飽后，就會(huì)想到給自己的窗上釘一個(gè)欄桿，要搬到一個(gè)保衛(wèi)更嚴(yán)密的小區(qū)里，這是安全的需要。

在安全的需要上面的層次是愛和歸屬的需要，到第四層的時(shí)候就是我們對(duì)于尊嚴(yán)的感知了，第五層是自我實(shí)現(xiàn)，要體現(xiàn)出自我的價(jià)值，充滿創(chuàng)造性。

我覺得有的人會(huì)成為貪官，在某種程度上就是因?yàn)樗麤]有搞清楚自己需要什么？自己處于哪一層次上。他拼命斂財(cái)，解決的是一個(gè)溫飽問題，其實(shí)溫飽在他早已解決。

現(xiàn)代中國(guó)，整個(gè)社會(huì)已經(jīng)從溫飽奔向小康，這時(shí)你就要看看，你現(xiàn)在在哪個(gè)層次上了。

北京有一個(gè)單位約我去講課，要我給檢察官們講講為什么要做檢察官，檢察官都覺得工資有點(diǎn)低。于是我談到了人需要什么的問題。

我說作為一個(gè)為人民工作的人，一定要有高尚的道德，如果沒有，你真的不要做檢察官，世上的行業(yè)多得很，為什么要在檢察官的位置上瀆職去欺騙人民呢？

后來我在私底下問他們，你們審過那么多的貪官，他們中有后悔的嗎，檢察官說，沒有一個(gè)貪官不后悔的，有一個(gè)貪官盡管他受賄無數(shù)，在被判死刑的時(shí)候，他問，外面的天還是那么藍(lán)嗎？小磨麻油還是那么香嗎？我的孩子怎么樣了？——都是一些***基本的問題。

所以，一個(gè)人去做讓自己不安寧的事，對(duì)不起人民，也對(duì)不起自己，實(shí)在是一種愚蠢。

因此，一個(gè)人要真正了解自己的精神需求。你自己現(xiàn)在到底要的是什么？如果你不解決這個(gè)問題，你將無從談到你的幸福與快樂。

 ·  04  · 

人為什么活著？

我在北京開有一個(gè)心理咨詢中心，有很多人來，來訪者和我談得***多的一個(gè)問題是“人為什么活著？”

我的老師問過我一個(gè)問題：心理學(xué)的基礎(chǔ)是什么？我當(dāng)時(shí)答錯(cuò)了。我是做醫(yī)生出身的，對(duì)醫(yī)學(xué)情有獨(dú)鐘，我就說心理學(xué)的基礎(chǔ)是醫(yī)學(xué)，老師說，錯(cuò)了，心理學(xué)的基礎(chǔ)是哲學(xué)。

人為什么活著？這是一個(gè)看起來那么宏大乃至虛無縹緲的問題，實(shí)際上是那么點(diǎn)點(diǎn)滴滴地落實(shí)在我們?nèi)松拿恳惶飚?dāng)中。

我讀過美國(guó)前副總統(tǒng)戈?duì)柡退蛉艘黄饘懙囊槐緯?，其中有一個(gè)小故事對(duì)我的影響非常大。

戈?duì)柗驄D抱養(yǎng)了一條小狗，他們有一個(gè)朋友是馴狗師，于是他們把小狗抱去想請(qǐng)朋友幫著給訓(xùn)練一下。馴狗師說，好啊，但是在訓(xùn)練之前我要問你們一個(gè)問題：你們這條小狗的目標(biāo)是什么？這兩夫婦就你看看我，我看看你，心想這有什么不好回答的？一個(gè)小狗的目標(biāo)，當(dāng)然是做狗了，肯定不是貓吧。馴狗師的臉色就嚴(yán)肅起來了，既然你們不知道這條狗的目標(biāo)是什么，那么就請(qǐng)抱起它回家吧，我不能訓(xùn)練你們這個(gè)沒有目標(biāo)的狗。

朋友的這句話，讓戈?duì)柗驄D一個(gè)晚上都沒有睡，非常嚴(yán)肅地討論這條狗的目標(biāo)是什么。后來討論結(jié)果出來了——戈?duì)柗驄D有兩個(gè)孩子，還有一對(duì)養(yǎng)子養(yǎng)女，一共是4個(gè)孩子。他們希望這條狗在白天能夠和孩子玩在一起；晚上，希望這個(gè)狗很警覺，能夠看家護(hù)院。戈?duì)柗驄D找到了馴狗師，說出了他們的想法。

經(jīng)過訓(xùn)練，果然這條狗非常好，白天跟孩子們玩在一起，晚上就看家護(hù)院。后來戈?duì)栒f，“我常常在想，一個(gè)狗都要有目標(biāo)，何況是人?！?/strong>

我看了這句話，心里很震撼。我們每個(gè)人都要問問自己——你要用人生這一份如此寶貴的能量、能力去做什么？這個(gè)你一定要確定，你有責(zé)任為自己確立人生的目標(biāo)，然后去努力。

作者：畢淑敏，國(guó)家一級(jí)作家、內(nèi)科主治醫(yī)師、北京作家協(xié)會(huì)副主席、北京師范大學(xué)文學(xué)碩士，心理學(xué)博士方向課程結(jié)業(yè)，注冊(cè)心理咨詢師。本文轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)：華大應(yīng)用心理研究院（ID：shxlzx）