怎樣找到好的洛陽(yáng)心理咨詢師，如果我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上檢索到資料或者在機(jī)構(gòu)看到咨詢師介紹的資料，下一步我們就去做出初步評(píng)定：

　　首先，看咨詢師是否擁有相關(guān)國(guó)家證書。證書都沒(méi)有的洛陽(yáng)心理咨詢師那肯定不值得信任，取得證書從業(yè)資格證是國(guó)家的基本規(guī)定。

　　其次，可以看咨詢師的資歷。資歷就是洛陽(yáng)心理咨詢師做過(guò)多少案例，是否做過(guò)個(gè)人體驗(yàn)，是否參與過(guò)成長(zhǎng)性的學(xué)習(xí)等。

　　接著，看咨詢師所在的機(jī)構(gòu)。我們可以仔細(xì)看看機(jī)構(gòu)的介紹，機(jī)構(gòu)的歷史，發(fā)展的歷程，尤其是機(jī)構(gòu)的口碑，好的機(jī)構(gòu)一定是靠好的口碑活下來(lái)的，機(jī)構(gòu)內(nèi)部有沒(méi)有系統(tǒng)性內(nèi)部成長(zhǎng)機(jī)制和培訓(xùn)體系，洛陽(yáng)心理咨詢師是否穩(wěn)定的在這個(gè)機(jī)構(gòu)從業(yè)還是反復(fù)跳槽等。

　　因?yàn)樾睦碜稍兊奶厥庑?，因此要選擇固定的時(shí)間、固定的頻率和固定的地點(diǎn)與洛陽(yáng)心理咨詢師進(jìn)行交流，才能夠幫助咨詢程序形成，這是咨詢能夠起作用的基石。

　　洛陽(yáng)心理咨詢醫(yī)生會(huì)和咨詢者在咨詢初期商定相對(duì)固定的見(jiàn)面頻率，一般時(shí)一周一到兩次，但也要根據(jù)咨詢者自身的心理情況進(jìn)行決定。因此，除了與咨詢師約定的時(shí)間以外，不能要求咨詢師隨叫隨到。