
電話:
0379-64680095(接聽(tīng)時(shí)間8:30-18:00)
地址:
澗西區(qū)天津路聯(lián)盟路口文興現(xiàn)代城11樓A01室
公交:
市內(nèi)乘11、21、25、29、31、35、46、70路公交直達(dá)

怎么做心理咨詢?
怎么做心理咨詢?
在見(jiàn)心理咨詢師之前,***好事先打電話預(yù)約時(shí)間。
心理咨詢師對(duì)求助者的幫助往往是一對(duì)一進(jìn)行的,即一次只能接待一個(gè)人。冒然前去,很可能得不到心理咨詢師本人的接待,或者要等很長(zhǎng)時(shí)間。遇到問(wèn)題來(lái)訪者心情原本就極度焦慮,如不能受到及時(shí)協(xié)助,長(zhǎng)時(shí)間的等待和來(lái)回奔波,會(huì)成為更大的阻礙因素。
如果是替別人的問(wèn)題作咨詢,***好言簡(jiǎn)意賅。
如果是自己的問(wèn)題,不用詳細(xì)地向心理咨詢師述說(shuō)故事和細(xì)節(jié),而要簡(jiǎn)明扼要,提出自己***為困惑的問(wèn)題,及想要達(dá)成的目標(biāo)。這樣才能有效利用有限的咨詢時(shí)間。
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